Az élsport teljesítményeinek állandó fejlődése, a fokozódó követelmények a hazai és nemzetközi versenysportban az eddigieknél is alaposabb törődést kívánnak a fiatal sportolókkal. A tapasztalatok szerint legalább 8-10 év gondosan megtervezett felkészülés kell ahhoz, hogy valaki egy sportág nemzetközi élvonalának teljesítményszintjét elérje. Ezt a felkészülést, a későbbi magas színvonalú sportteljesítmények megalapozását a sportegyesületek, sportiskolák végzik. Az egységes szempontok alapján kidolgozott sportági tanterv a sportiskolák és a sportiskolai rendszerű utánpótlás-nevelést folytató sportegyesületek számára a felkészítés kötelező anyagát tartalmazzák. Alkalmazásuk és használatuk azonban ajánlott minden más olyan szakosztályban is, ahol a fiatalokat versenysportra készítik fel.
A tanterv anyagának összeállításánál - és elsősorban a sokoldalú fizikai felkészítés mozgásanyagának kijelölésénél - figyelembe vettük, hogy a sportiskolákban a fiatalok speciális testnevelési tanterv szerint, emelt óraszámú testnevelési oktatásban részesülnek, amelyet délutáni sportfoglalkozások egészítenek ki.

Az evezős tanterv tanulásához-tanításához javasolt időkeret: 1 ó = 45 perc

A 12 évet felölelő tantervben négy fő felkészülési szakaszt különböztet meg:

1. Általános előképzés: 1. - 3. évfolyam
2. Sportági előképzés szakasza: 4. - 6. évfolyam
3. Általános alapozás szakasza: 7. - 9. évfolyam
4. Speciális alapozás és felkészülés szakasza: 10. - 12. évfolyam

A tanterv 3 fő részre tagolódik:

• Az első rész az évfolyamok foglalkozási anyagát mutatja be.
• A második rész a követelményeket tartalmazza. A követelmények jórészt tapasztalati tényekre épülnek. Átlagértékeket tartalmaznak, amelyektől elmaradni nem szabad, túlteljesítésük viszont kívánatos. Egy-egy évfolyam követelményeit összefüggő, egymásra épülő rendszernek kell tekinteni. (Különösen a 4. – 6. évfolyamnál fontos, hogy a fiatal sportolók valamennyi fizikai és technikai követelményben megfelelő szintet teljesítsenek, ne legyenek „gyenge pontjaik”. Ez egyenletes és sokoldalú fejlődésük biztosítéka.)
• Az harmadik rész az adott korcsoportokra vonatkozó, a sportolók részére kitűzött elérendő célokat tartalmazza.

A felkészülési év mindig szeptember elejétől augusz¬tus végéig terjed. A hazai éghajlati viszonyok miatt az évet három részre osztjuk fel:

• Őszi vízi felkészülés időszaka (szeptember 1. – november 1.)
• Téli szárazföldi felkészülés időszaka (november 1. – március 15.)
• Tavaszi-nyári vízi felkészülés időszaka (március 15. – szeptember 1.)

A felkészülés szempontjából azonban a következő időszakokra bontjuk:
Az általános felkészülési szakasz (szeptember–április): alapozás (vízi, szárazföldi).
A speciális felkészülési szakasz (április): formába hozás.
Versenyidőszak (május – július): formában tartás, ill. csúcsforma kialakítása.
Átmeneti időszak (augusztus): regenerálódás, állóképesség és erő tartása.

A szakaszok célkitűzései legnagyobbrészt meghatározottak. Ezért ezeket különböző mérésekkel pontosan ellenőrizni lehet. Ez igen lénye¬ges, mert a többéves tanterv bármely időpontjában egy meghatáro¬zott cél elérése azon múlik, hogy a korábbi összes célt már teljesítették-e. A mindenkori cél elérése a rákövetkező cél elérésének az előfeltétele. Emiatt csak akkor lehet a tanterv¬nek megfelelő programot továbbvinni, ha a megfelelő tesztekkel meg¬győződtünk arról, hogy az addig kitűzött célokat már elértük.
A tanterv nem tartalmaz a kiválasztással kapcsolatos szempontokat és az anyagfeldolgozás módszereire is csak a legszükségesebb mértékben utal. E szempontok részletesebb kifejtésére, a tantervek feldolgozását elősegítő módszertani kézikönyvekben kerül sor (Fáth András: Az evezés módszertana, MESZ: Hosszú-távú szakmai program, Dr. Dosek Ágoston - Ozsváth Miklós; 2004: A sízés + 3; www.sizes3.hu)
A(z) (él)sportolók felkészítésének világszerte változó formai módszerei alakultak ki. Nálunk is alapvető követelmény az utánpótlásedzőkkel, sportoktatókkal szemben, hogy gondolkodva, alkotó módon dolgozzanak. Az evezős tanterv kötelező anyagának közreadásával az a célunk, hogy a fentebb említett szakemberek számára, a jelenlegi ismereteinknek legjobban megfelelő iránymutatást adjunk, és feltételeinknek legjobban megfelelő úton indítsuk el a jövő evezős bajnokait, válogatottjait.

Reméljük, hogy tantervünk elősegíti a magyar sport színvonalának emelését!